首先，要明确的是牛皮癣是一种不可治愈的慢性皮肤病，但可以进行有效的缓解和控制治疗。病人在发作期间常会感到极其的瘙痒，这样的瘙痒往往会使病人不堪忍受，因此如何解决牛皮癣的瘙痒问题对于控制该疾病的发展来讲十分关键。
其次，需要对牛皮癣的发病机制有一定的了解。牛皮癣病人体内存在免疫系统失调，导致炎症反应异常敏感，这些炎症因子的生成、释放会引起局部皮肤细胞的增殖和角化，难以脱落而形成鳞屑，再加上瘙痒刺激，进一步使皮肤屏障能力下降，病情加重。
针对这样的病因，我们可以采取以下措施来减轻瘙痒：
第一、避免刺激：避免紫外线辐射、霉菌感染等环境刺激，保持心情舒畅，避免过度疲劳，注意保暖等。
第二、使用外用药品：选择有效的外用药品，如肾上腺素类、司乐根、硫酸锌、减轻皮屑形成、缓解瘙痒等。同时应遵医嘱恰当使用激素类药物，因为激素过多或不适当使用可以导致副作用严重。
第三、中医治疗：可采用中药外敷、内服等方法，如采用龙胆泻肝汤、生地黄泡三物汤等具有清热解毒和调节人体免疫底盘平衡的中药治疗。
综上所述，针对牛皮癣病人的瘙痒问题，我们需要从病因和机制入手，采取合理有效的调控措施。但最为关键的是，病人要养成良好的生活和饮食习惯，减少刺激，增强身体抵抗力，配合医生进行规范化的治疗方案，不能贪图速效，避免乱用药物，否则后果将十分严重。
